Porównywarka cateringów dietetycznych

Kliknij by dodać firmę do porównania

Łódzkie Pudełko

Łódzkie Pudełko

3,15 (36 ocen)
Jakość jedzenia
2,94
Zadowolenie z efektu
2,83
Obsługa klienta i dostawa
3,69
Cena do jakości
3,11
  • O firmie
  • Dostępne diety
  • Zdjęcia
  • Szef kuchni
  • Dietetyk

O firmie:

Catering dietetyczny Łódzkie Pudełko opiera swoją działalność na lokalnie pozyskiwanych sezonowych produktach, od sprawdzonych, rzetelnych dostawców. Dbałość o najwyższą jakość składników skutkuje przyrządzaniem zdrowych, świeżych i pysznych potraw. Dieta Łódzkie Pudełko odznacza się zawartością zdrowych składników – wszędzie tam, gdzie „typowy” produkt da się zastąpić zdrowszym, twórcy menu decydują się na taką zamianę. Dlatego posiłki pełne są witamin i minerałów, zawierają odpowiednie ilości makro- i mikroskładników. Produkty charakteryzują się niskim indeksem glikemicznym, niską zawartością niezdrowych tłuszczów czy węglowodanów i brakiem sztucznych ulepszaczy czy konserwantów. Dzięki temu posiłki są nie tylko pyszne i zdrowe, lecz także dodają organizmowi dużo energii.

Dania skomponowane są tak, aby zadowolić kubki smakowe Klientów, wszak „zdrowe” wcale nie musi oznaczać „mdłe i niesmaczne” – dlatego dieta pudełkowa Łódzkie Pudełko odznacza się wyrazistością smaku i aromatu, uzyskiwaną dzięki sięganiu po dużą ilość świeżych ziół i mistrzowsko dobranych przypraw. A ponieważ je się także oczami, każdy z posiłków zapakowany jest bardzo estetycznie, dając zadowolenie jeszcze przed pierwszym kęsem.

Dzięki ankiecie zamieszczonej na stronie www każdy przyszły Klient może dowiedzieć się, jaki rodzaj diety będzie dla niego najbardziej odpowiedni i najskuteczniej pomoże osiągnąć wybrany cel. Dieta Łódzkie Pudełko dostępna jest w 9 wariantach: dieta o niskim indeksie glikemicznym, dieta FIT odchudzająca, dieta zbilansowana, dieta wegetariańska bez mięsa i ryb, dieta wegetariańska z rybami, dieta bezglutenowa, dieta bez laktozy, dieta bezglutenowa i bezlaktozowa oraz dieta w wersji office (składająca się z 3 idealnych do pracy posiłków). Każda z diet występuje w kilku opcjach kalorycznych: od 1200 kcal do 3000 kcal, a bez względu na to, który wariant wybierzesz, dania przygotowywane są tak, aby pozostawić przyjemne uczucie sytości i ograniczyć chęć podjadania. Catering dietetyczny Łódzkie Pudełko oferuje również możliwość utworzenia diety całkowicie indywidualnej, opartej na szczegółowych preferencjach Klienta. W ramach zamówienia standardowego (nieindywidualnego) każdy Klient może zdecydować się na wykluczenie jednego dowolnego składnika.

Mimo że firma ma w nazwie Łódź, pudełka dostarczane są także do Warszawy, Krakowa, Katowic oraz Wrocławia, jednakże możliwe jest zamówienie pudełek do innej miejscowości, o ile pozwoli na to logistyka.

Atuty cateringu:

Przyjemność jedzenia

Dzięki wykorzystaniu dużej ilości przypraw i świeżych ziół dieta pudełkowa Łódzkie Pudełko gwarantuje posiłki o wyrazistym smaku i aromacie.

Lokalność = jakość

Produkty pozyskiwane są na bieżąco od sprawdzonych dostawców z województwa łódzkiego. Sprawia to, że w posiłkach znajdują się same świeże składniki, bez ulepszaczy i sztucznych konserwantów.

Zdrowie na pierwszym miejscu

Catering dietetyczny Łódzkie Pudełko dba o to, aby każdy z Klientów odżywiał się superzdrowo – produkty dobierane są tak, aby zawierały jak najwięcej składników odżywczych. Z diety wyeliminowane zostały niezdrowe tłuszcze i niesprzyjające zdrowiu rodzaje węglowodanów. Dieta opiera się na produktach o niskim indeksie glikemicznym oraz zawiera dużo superfoods.

9 programów + dieta indywidualna

Dieta Łódzkie Pudełko dostępna jest w 9 opcjach i klika wariantach kalorycznych, a dla każdego, kto potrzebuje silnie zindywidualizowanego menu, możliwe jest utworzenie programu żywienia uwzględniającego osobiste preferencje.

Dieta fit odchudzająca

Dieta odchudzająca ma na celu wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej. Dzięki wykorzystaniu produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym wpływa na ustabilizowanie poziomu cukru we krwi, zapobiega skokom insuliny, a tym samym odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Nasza dieta odchudzająca pozwoli schudnąć w sposób zdrowy dla organizmu i bez efektu jo-jo. Nie jest to dieta niedoborowa, a szeroki wachlarz produktów, jakich używamy sprawi, że schudniesz bez ciągłego uczucia głodu.



Charakterystyka: niski indeks glikemiczny

Dla kogo: dla osób, które chcą chudnąć zdrowo i skutecznie, bez uczucia głodu i efektu jo-jo.
Przykładowe menu:

Śniadanie - Gryczanka z musem malinowym

II Śniadanie - Sok z buraka, marchewki i jabłka

Obiad - Indyk z rabarbarem z ryżem brązowym

Podwieczorek - Chłodnik z cukinii

Kolacja - Omlet z ziołowym sosem i pomidorami

Dostępne kaloryczności Cena minimalna
1200 60 zł
1500 63 zł
1800 66 zł
2000 68 zł

Zbilansowana

Dieta zbilansowana w najwierniejszy sposób bazuje na piramidzie zdrowego żywienia. Zapewnia odpowiednie proporcje składników odżywczych i zaspokaja potrzeby żywieniowe w optymalny sposób. Stosując dietę zbilansowaną możemy być pewni, że w codziennej diecie nie zabraknie żadnych makro i mikroskładników, a kaloryczność dobrana do trybu życia i poziomu aktywności pozwoli zadbać o sylwetkę.



Charakterystyka: mięso, ryby, zboża, niski indeks glikemiczny

Dla kogo: dla odchudzających się oraz dla aktywnych osób, które pragną zachować swoją dotychczasową wagę
Przykładowe menu:

Śniadanie - Wiśniowa jaglanka z serkiem wiejskim

II Śniadanie - Rabarbarowy kisiel z cynamonem

Obiad - Wołowina z brokułami i marchewką

Podwieczorek - Zupa krem z cukinii i kalafiora z pełnoziarnistymi grzankami

Kolacja - Orkiszowa tarta z botwinką i serem feta

Dostępne kaloryczności Cena minimalna
1200 60 zł
1500 62 zł
1800 64 zł
2000 67 zł
2500 72 zł
3000 77 zł

Wegetariańska

Dieta wegetariańska pozbawiona jest mięsa, w tym ryb i owoców morza. Zawiera za to więcej węglowodanów złożonych i dostarcza organizmowi dużo więcej błonnika niż dieta typowego „mięsożercy”. Nasza dieta wegetariańska jest odpowiednio zbilansowana, by dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Wyeliminowane z niej mięso oraz cukry proste zastąpione są innymi produktami, które pomagają dbać nie tylko o sylwetkę, ale i o zdrowie.



Charakterystyka: warzywa, owoce, węglowodany złożone, nienasycone kwasy tłuszczowe

Dla kogo: dla osób, które chcą wyeliminować ze swojej diety mięso przy jednoczesnym zachowaniu odpowiednich makro i mikroskładników w swoich posiłkach.
Przykładowe menu:

Śniadanie - Pełnoziarniste placki z borówkami

II Śniadanie - Sok marchewkowo - pomarańczowy z miętą

Obiad - Warzywa z kaszą curry

Podwieczorek - Pomidory po sycylijsku

Kolacja - Sałatka ze smażonym tofu i bakłażanem

Dostępne kaloryczności Cena minimalna
1200 60 zł
1500 63 zł
1800 66 zł
2000 68 zł
2500 73 zł

Wegetariańska z rybami

Dieta wegetariańska z rybami to rodzaj diety semiwegetariańskiej, która wyklucza białe i czerwone mięso, a z produktów mięsnych dopuszcza jedynie ryby oraz owoce morza. To świetne rozwiązanie dla osób, które nie lubią mięsa, a chciałyby spożywać pełnowartościowe białko o wysokiej przyswajalności. Dieta wegetariańska z rybami jest bogata w cenne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę D oraz składniki mineralne.



Charakterystyka: semiwegetariańska, pescowegetariańska, ryby, owoce morza

Dla kogo: dla osób, które nie lubią mięsa lub chciałyby przygotować się do diety wegetariańskiej.
Przykładowe menu:

Śniadanie - Owsianka z musem malinowym

II Śniadanie - Sok z buraka, marchewki i jabłka

Obiad - Dorsz z rabarbarem na ryżu jaśminowym

Podwieczorek - Chłodnik z cukinii

Kolacja - Omlet z ziołowym sosem i pomidorami

Dostępne kaloryczności Cena minimalna
1200 62 zł
1500 66 zł
1800 69 zł
2000 72 zł
2500 77 zł

Bezglutenowa

Dieta bezglutenowa to dieta eliminująca gluten z pożywienia. Dzięki naszej diecie odzyskasz możliwość cieszenia się smakiem pożywnych dań bez obaw o późniejsze konsekwencje, czyli nieprzyjemne objawy towarzyszące nietolerancji glutenu. Wszystkie przygotowywane przez nas dania bezglutenowe są odpowiednio zbilansowane, tak by zapewnić Ci optymalną ilość makro i mikroskładników, a poza tym… są naprawdę smaczne!



Charakterystyka: bez glutenu

Dla kogo: dla osób z celiakią, osób z alergią na gluten oraz wszystkich, którzy chcieliby wyeliminować gluten ze swojego jadłospisu.
Przykładowe menu:

Śniadanie - Naleśniki jaglano-ryżowe z jarmużem, botwinka i fetą

II Śniadanie - Anananasecznik (sok)

Obiad - Makaron gryczany w sosie pomidorowym z bakłażanem i szynką

Podwieczorek - Fasolka szparagowa z tuńczykiem i pomidorkami koktajlowymi

Kolacja - Paprykowa sałatka z parmezanem i oliwkami

Dostępne kaloryczności Cena minimalna
1200 61 zł
1500 63 zł
1800 66 zł
2000 68 zł
2500 73 zł
3000 78 zł

Bez Laktozy

Dieta bezlaktozowa eliminuje laktozę, czyli cukier mleczny. Stworzona jest dla wszystkich, którzy cierpią na nietolerancję laktozy, która jest jedną z najczęściej spotykanych nietolerancji pokarmowych. Dieta bez laktozy pozwoli cieszyć się smakiem pełnowartościowych dań oraz uniknąć nieprzyjemnych objawów takich jak wzdęcia, czy bóle brzucha. Dbamy o to, by dania diety bez laktozy, które przygotowujemy były bogate w białko, wapń i witaminę D.



Charakterystyka: bez laktozy

Dla kogo: dla wszystkich osób dotkniętych pierwotną bądź wtórną nietolerancją laktozy.
Przykładowe menu:

Śniadanie - Placki z polewą malinową

II Śniadanie - Cudownie pikantna zieleń (sok)

Obiad - Udko z indyka z kalafiorem i porami

Podwieczorek - Pudding jagodowy

Kolacja - Włoska sałatka z cukinią

Dostępne kaloryczności Cena minimalna
1200 64 zł
1500 66 zł
1800 69 zł
2000 71 zł
2500 76 zł
3000 81 zł

Bezglutenowa i bezlaktozowa

Dieta bez glutenu i bez laktozy wyklucza z jadłospisu produkty zawierające laktozę oraz gluten. W daniach tej diety znajdziesz bogactwo naturalnie bezglutenowych kasz, zdrowych pseudo-zbóż, rośliny strączkowe, ryby, wysokiej jakości mięso, jaja czy nabiał bez laktozy. Dzięki diecie bez glutenu i bez laktozy możesz cieszyć się smakiem pysznych, zbilansowanych dań bez obaw o późniejsze konsekwencje zdrowotne wynikające z nietolerancji.



Charakterystyka: bez glutenu, bez laktozy

Dla kogo: dla osób z celiakią lub alergią na gluten oraz nietolerancją laktozy, a także chorych na Hashimoto.
Przykładowe menu:

Śniadanie - Gryczanka z musem malinowym

II Śniadanie - Sok z buraka, marchewki i jabłka

Obiad - Indyk z rabarbarem na ryżu jaśminowym

Podwieczorek - Chłodnik z cukinii

Kolacja - Omlet z ziołowym sosem i pomidorami

Dostępne kaloryczności Cena minimalna
1200 62 zł
1500 64 zł
1800 67 zł
2000 69 zł
2500 74 zł
3000 79 zł
Brak zdjęć
Brak informacji o szefie kuchni na stronie internetowej firmy

Ania

Dietetyk

Ania to dietetyk, psychodietetyk oraz dietetyk sportowy z wieloletnim stażem pracy i setkami ułożonych jadłospisów na koncie. To właśnie ona dba o to, by dania, które codziennie pakujemy do Pudełek były pełnowartościowe i urozmaicone. Jest absolwentką SGGW w Warszawie oraz Psychodietetyki na SWPS, trenerem personalnym i instruktorem zajęć sportowych. Zwolenniczka holistycznego podejścia do żywienia, z nastawieniem na wszelką aktywność sportową. Prywatnie wielbicielka diet roślinnych i rybnych, miłośniczka kotów, mama 7-letniej diablicy o anielskich włosach.